半世紀以上も生きていると、いろんなことを経験します。 他人から嫌な思いをさせられたり、させてしまったり。
とくに最近のように一人でいる時間が長いと、過去の嫌な思い出が蘇ってきます。今更思い出してもどうにもならないと分かっているのですが、止めることが出来ません。そんな時は外に出て体を動かして、気持ちを紛らわすようにしています。
はてな匿名ダイアリーで書かれた上記の記事で
「抑肝散加陳皮半夏って漢方が結構効く」
とのことなので、調べてみました。
”抑肝散加陳皮半夏”と書いて、「よくかんさんかちんぴはんげ」と読むのですね。上記のサイトにある動画を見ると、肝臓に作用して感情の高ぶりを抑えるようです。
8日分で約2,000円です。保険が適用されるわけではないので、飲み続けるとそれなりの出費になりますね。たまに飲むのは良いですが、頼り切っちゃうと財布が大変そうなので、ちょっと考えようと思います。
